御岳山 御嶽山

御岳山是日本的圣山之一，一千多年來，不斷吸引著信徒與朝圣者前來朝圣。此地風景超凡脫俗，朝圣步道古老質樸，自然為主的靈性文化盛行至今。

從長野乘車可直達最接近御岳山的主要車站木曾福島站。若非自駕前往此地區，則需要仔細規劃，請務必做好準備工作。

從長野站搭乘 JR 信濃號列車，前往木曾福島站。再從木曾福島站搭乘往田之原方向的巴士，在最后一站下車，巴士每天只有三個班次。

您也可以搭乘往御岳空中纜車方向的巴士，在纜車站下車。接著搭乘長 2,100 米的空中纜車抵達山上。

御岳山的神圣歷史可追溯至古老年代。此地信奉的宗教融合神道教、苦行佛教以及古老的薩滿傳說。修行者仍會從日本各地前來，順著御岳古道徒步登上山頂。在氣候較溫暖的七、八月，沿途會遇到身穿白衣的朝圣者在圣地進行儀式。

盡管在木曾的山腳有一條通往山頂的步道，但是現在已經很少人會走完全程。最輕松的方法是搭乘御岳空中纜車，在短時間內抵達山頂，節省好幾個小時的登山時間。

從山頂可以徒步觀賞火山上的月世界景觀、沿途會經過多間神社，以及御岳山的圣池。徒步走完整座山頂大約需要 5-6 小時，但是在朝圣的季節可以在此找到住宿的場所。

另一條御岳古道以偏遠的王瀧村為起點，此村莊中有兩個此地最神圣的瀑布：清瀧瀑布與新瀧瀑布。數世紀以來，白衣朝圣者會在登上御岳山之前站在壯觀的瀑布底下凈化自我。

您可以直接前往任何一個瀑布，不過利用 1.5 小時走一圈御岳瀑布步道也非常值得嘗試。順著這條步道會經過山中的美麗森林、兩旁古老的神社，以及獻給神靈、布滿青苔的貢品。越接近瀑布越能感覺到不同的氛圍----特別是周圍有朝圣者在吟頌、進行修行儀式時。

若在冬天造訪木曾且想要嘗試一些冬季運動時，在御岳山可以找到兩個度假村，分別是王瀧村的御岳滑雪場以及開田高原 Maia 滑雪場。雖然都是小型度假村，卻能提供有趣的雪上活動。更棒的是，還能向朋友炫耀自己在長野最高火山上滑雪的經歷。