八岳連峰 八ヶ岳連峰

八岳連峰是長野最受歡迎的遠足和徒步目的地。這些連綿起伏的山巒位于長野縣和山梨縣交界處，毗鄰風景宜人的諏訪地區，是深入日本山地、探索大自然的絕佳去處。

八岳連峰和山脈中的其它山峰提供多條攀山路線，可選一日或多日行程。如果您喜歡泡溫泉，不妨徒步到本澤溫泉，享受一次高山溫泉浴。一路上可能還會與棲息山間的動物不期而遇。

從諏訪地區的茅野站前往八岳連峰最為便捷。

在新宿乘坐開往松本方向的 JR 中央本線梓號特急列車，在茅野站下車，這里有巴士通往八岳連峰各登山口、白樺湖和霧峰高原。山腳下某些地點的巴士班次很少，如果您希望更深入探索整個景區，可以選擇租車自駕。

八岳連峰是日本唯一可與富士山媲美的山峰。古老神話中說道：八岳連峰生性傲慢，讓同樣自命不凡的富士山很惱怒，于是將其降到了今天的高度。

雖說富士山在高度上占了上風，但若論高山景觀的美感以及徒步路線的多寡，八岳連峰無疑首屈一指。

八岳連峰大致可分為兩個區域：山脈北段不太高，攀登難度較小；南段則密林滿布，山路崎嶇，是較具挑戰性的徒步路線。

該地區棲息著各式各樣的野生動物，包括飛鼠、鹿、日本髭羚、貉和狐貍，偶爾還會有熊出沒。夏季的高山上野花盛放，吸引國內外徒步愛好者來此賞景拍照。

八岳連峰中交錯延伸著多條步道，從短程到多日行程，任何游客都能找到適合自己的高山徒步路線。天狗岳海拔 2,646 米，是一日徒步的完美選擇。

如果您想要挑戰自我，可選擇兩天一夜的路線，橫穿八岳連峰南部主峰，包括硫黃岳、北橫岳和赤岳。

在日本的山間客棧過夜將是一次難忘的經歷。整個山脈地區有 30 多個客棧，都有各自的特色和獨特設施，但部分設施采用標準配置，比如和傳統日式客棧一樣，所有住客都要在餐廳用餐。

這些客棧的就寢區域通常為多人間，即常見的日本傳統通鋪：每個人的被褥并排放在傳統榻榻米地板上。大家基本上會在黎明時分起床，吃完早飯后早早出發。如果您不打算與擁擠的人潮一起徒步，吃完早飯后可以睡個回籠覺，遲一點再出門。

景區內有很多溫泉。如果您體力充沛且熱愛冒險，在攀登硫黃岳的半途可以造訪本澤溫泉，享受日本海拔最高的露天溫泉浴，放松身心。

霧峰和八岳連峰的蓼科山之間是一片高原，夏季時分游客較多。為了躲避東京夏日的熱浪，很多家庭和情侶會到人造的白樺湖及附近的主題公園避暑。

如果您希望尋找更豐富的旅游體驗，景區內眾多的博物館和畫廊將是理想選擇。比如在蓼科山泰迪熊博物館欣賞這里數不勝數的泰迪熊玩具收藏；在八岳美術館流連于當地藝術家和工匠的作品（會根據季節調整）；或在茅野市的尖石繩文考古館收藏的珍貴文物中，了解諏訪地區古老的史前居民。