2021.07 檜原村：東京唯一坐擁山川、自然風光和悠久傳統的村莊

答案是：非常簡單。東京的周邊不僅擁有日本最具自然特色的群馬縣、櫪木縣、山梨縣和靜岡縣，東京本身其實也有著許多讓人意想不到的度假勝地。其中就包括南部的神津島和東京群島，以及西面環抱多摩川上游的綠色群山。

與美麗的秩父多摩甲斐國家公園相鄰的，是奧多摩町、秋留野市和東京都官方認可的唯一村莊——檜原村。該地區距離東京市中心只有不到 2 個小時的車程，渴望深入探索村莊及周邊景觀的游客可以選擇白天徒步，夜晚在當地留宿。

無可厚非，享受旅行的一種絕佳方式莫過于徒步。您可以根據自己的經驗和喜好，選擇安靜、舒緩身心的日本森林浴 (shinrinyoku)，也可以選擇更具挑戰性的徒步線路，享受在山巒中穿梭的刺激體驗。

許多個世紀以來，該地區一直是修驗道者山岳崇拜的勝地，尤其是御岳山（山頂海拔 929 米）以及三座統稱為“奧多摩三山”的神峰——三頭山（1531 米）、大岳山（1267 米）和御前山（1405 米）。

對于那些不想過于勞頓，卻又不想錯過美景的人來說，御岳山是個不錯的選擇。御岳山道小火車行駛平穩。這條于1927 年開始運營的線路，充滿懷舊的氛圍。當然，喜歡鍛煉腳力的游客可以采用傳統的方式攀登這座山峰，而那些喜歡體驗一覽眾山小的游客，也可以選擇乘坐纜車（由御岳登山鐵道公司運營），在上下山的途中欣賞壯麗的景色。

登上御岳山頂峰，游客可以一睹莊嚴宏偉的武藏御岳神社。這座 2000 多年前為供奉狼神而修建的山岳崇拜圣地，現已成為寵物狗和愛狗人士們打卡的必到之地——纜車也允許寵物乘坐哦！

從這里出發，硬核登山愛好者們可以選擇直通大岳山頂峰的徒步路線（大約 1 小時的路程）。而那些更有探索精神的游客，則可以選擇穿越御岳山樹木繁茂的山坡。途中有眾多未被開發的寶藏景觀，比如巖石園中長滿苔蘚的雄偉巨石，寧靜的林間空地中噴薄而下的綾廣瀑布等。

事實上，這個地區的瀑布遠近馳名。除了綾廣瀑布，這里還有三頭山的三頭大瀑布和檜原村的九頭龍瀑布（附近的九頭龍神社在每年 9 月的第二個星期天會舉辦富有特色的秋季慶典，期間會有盛裝的民間表演和傳統音樂伴奏的舞獅表演）。所有瀑布中最為出眾的，莫過于拂澤瀑布。這條高達 63 米的瀑布位于秋川溪源頭附近，冬天甚至形成壯觀的冰瀑布。1990 年，該瀑布被環境廳（現環境省）評為日本百佳瀑布之一。

其他不容錯過的景點還有神戶巖——一個狹窄卻極為壯觀的峽谷，它位于檜原村的神戶川沿岸，兩側是百米高的陡峭巖壁，上面點綴著層疊的瀑布。秋川溪谷綠樹成蔭，一年四季都能欣賞到令人驚嘆的美景，火紅的秋葉更是讓廣大游客趨之若鶩。

雖然在一天內游覽奧多摩、檜原村和秋留野的緊湊行程好像很誘人，但要想真正解壓，并探索周邊的景觀，最好的方式是預留一兩晚的時間，體驗山中的寧靜生活。

喜歡冒險，并渴望在旅途中重新尋得真我的游客們，可以選擇體驗該地區歷史悠久的宗教苦修傳統。據考證，至少從奈良時期（公元 710-794 年）開始，被稱為“山伏”的靈山修驗者會在山中朝圣。在每年的 6 月、7 月和 9 月，武藏御岳神社會提供體驗滝行（瀑布修行）的機會——纏著腰布，讓綾廣瀑布傾瀉而下的水流拍打在身上，象征著放下所有的煩惱，獲得重生。

到訪的朝圣者可以住在神社下方村莊的宿坊（山村旅館）中。如果提前通知，一些旅館還可以為住宿者提供傳統的佛教素齋料理，料理全部使用當地應季的食材烹煮而成。

如果這種活動聽起來有點過于激烈，那么最近興起的另一種親近大自然的方式——豪華露營，可能適合您。它能夠讓您在舒適的環境中保持社會距離，享受遠離喧囂的寧靜時光。

秋留野的 Keikoku Glamping Tent 為這一席卷全球的新興潮流注入了日本特色，帳篷布置奢華，配備了您可能需要的所有現代設備，包括空調、Wi-Fi，甚至還有按摩浴缸。相對于傳統露營來說，這是一個輕松無憂的豪華升級版。露營現場商家會提供所有材料，包括豐富的燒烤食材，方便客人在星空下享受屋外燒烤的樂趣。

山間度假和工作旅行的另一個絕佳選擇是檜原村的兜家旅館。這一氛圍獨特的旅館建筑群以“兜”命名。旅館中心的茅草屋頂建筑擁有 400 年歷史，其外觀就像一個兜。旅館提供溫泉和水療浴缸，還有傳統的榻榻米客房，其中一些客房甚至設置了沉入地板的傳統圍爐，可以在冬季為旅客帶來溫暖和舒適的住宿體驗。這里的餐點也采用當地的優質食材所烹飪，如果提前通知，還旅館還可以為客人提供清真和素食料理。

另一個與森林和大山有著深厚歷史淵源的日本文化，就是日本的歷代傳承手工藝傳統。奧多摩、秋留野和檜原村，都在積極地通過豐富的項目和設施來維護這一傳承，充分利用該地區豐富的自然資源，確保將山地文化和手工藝知識傳給下一代。

檜原村的“東京電鋸”是一項林業倡議運動，致力于保護當地森林的生態健康，并確保每棵樹的每個部分在砍伐后都能得到充分利用。日本柳杉和扁柏的樹干是理想的建筑木材，而在這里，即使樹根和樹枝也被會加工成各種玩具和裝飾品。該組織還與當地的各類企業合作，為游客提供豐富的林業和手工藝實踐工作坊。

東京都檜原都民森林和木藝中心也為游客提供親手制作木藝的機會，眾多的工作坊適合各個年齡段的游客。為進一步表示對當地木工技藝傳統的敬意， 2021 年 11 月，檜原村將開放一個新的全木結構的特殊設計玩具博物館。

鄰近的秋留野在富永陶藝工作坊開設了相關課程，為游客提供使用天然材料創造工藝品的機會；Coquea 咖啡館和畫廊也會為有興趣的游客們，展示如何使用真正的苔蘚和鵝卵石制作微型青苔玻璃盆景。

檜原村距離市中心不遠，且交通便利，是遠離東京喧囂的絕佳去處。無論您是狂熱的探險和徒步愛好者、癡迷于自然景觀和手工作坊的人士，還是決心通過苦修尋找真我的信徒，或是想體驗豪華露營和極致休閑的享樂主義者，檜原村都能滿足您的需求。

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